Sind Sie nervös, abgespannt, unruhig?
Leiden Sie unter Schlafstörungen?
Fühlen Sie sich oft durch Beruf oder Alltag überfordert?
Leiden Sie unter Konzentrationstörungen?
Dann ist Autogenes-Training genau das richtige für Sie !
Sie lernen durch Selbstsuggestion bestimmte Körperfunktionen so zu beeinflussen, dass Sie zu einer tiefen Entspannung gelangen.
Das Wichtigste am Autogenen-Training? Dass man es macht !
Kursbeginn
Bei Bedarf
Kursdauer
10 x 1 Stunde
Kursgebühren
70,- €uro zahlbar vor Kursbeginn
Kursleiter
Frau Dipl. Psych. Schreyer